Ajută-ți adolescentul să:
🔎 își descopere autenticitatea
🗣️ comunice asertiv
↗️ își dea un sens vieții.
„Arta de a Te Cunoaște”
Un program de autocunoaștere dedicat adolescenților, menit să îi ajute să se descopere, să își identifice abilitățile și valorile, și să își creeze propriul drum în viață. Prin ateliere interactive și creative, tinerii învață să gestioneze conflictele, să comunice asertiv și să își deschidă perspectiva asupra lumii.
Ce vor învăța adolescenții la acest program de autocunoaștere gândit special pentru ei?
Cum să fie buni comunicatori
Programul dezvoltă abilități de comunicare asertivă, esențiale pentru exprimarea clară a ideilor și nevoilor, facilitând conexiuni autentice.
Care sunt abilitățile și valorile personale
Prin exerciții creative, participanții își vor identifica valorile, pasiunile și identitatea, punând bazele unei vieți cu sens și împlinire.
Gestionarea matură a conflictelor
Vor dobândi strategii practice pentru a transforma conflictele în oportunități de creștere, gestionând tensiunile și explorând sensul vieții prin relații sănătoase.
Cum să își asume viața proprie
Activitățile interactive vor consolida încrederea în sine, ajutând adolescenții să exploreze direcții de viață, căutând și definind semnificația existenței.
În ce constă acest program:
6 sedințe (on site, cu prezență fizică), cu durata de 2.5 ore, cu urmatoarele tematici:
01. Formarea Grupului & Principiile Vieții
"Împreună începem călătoria spre sine."
În prima întâlnire, adolescenții se cunosc și își crează, ghidat de exerciții, grupul în care vor crește împreună.
Ei vor explora și principiile fundamentale ale unei vieții echilibrate și vor învăța cum să ofere aprecieri sincere, creând astfel un mediu sigur și colaborativ.
02. Atribute Proprii – Galeria de Artă a Identității.
"Fiecare culoare spune o poveste.”
Prin creativitate, fiecare adolescent își explorează identitatea și își descoperă atributele unice.
În acest atelier participanții se prezintă intuitiv și artistic, rezultatul fiind o galerie personală ce reflectă cine sunt cu adevărat.
03. Identificarea și Dezvoltarea Abilităților
"Descoperă, îmbunătățește, strălucește!"
În această sesiune, adolescenții își evaluează abilitățile actuale și identifică domeniile în care doresc să se dezvolte.
Prin activități practice și discuții interactive, se pun bazele unui plan de dezvoltare personală, transformând dorințele în acțiuni concrete.
04. Comunicarea Asertivă
"Fii sincer, dar și atent!"
Comunicarea eficientă este esențială pentru relațiile interpersonale și succesul profesional.
În acest atelier se abordează conflictul dintre sinceritate și politețe, oferindu-le adolescenților tehnici pentru a-și exprima nevoile și emoțiile într-un mod clar și în același timp atent la nevoile și mesajul celorlalți.
05. Gestionarea Conflictelor
"Conflicte sănătoase, creștere autentică!"
Conflictele sunt inevitabile, însă modul în care reacționăm poate transforma o situație tensionată într-o oportunitate de creștere.
Acest atelier îi ajută pe tineri să învețe strategii de gestionare a conflictelor și să își protejeze valorile personale, abordând situațiile dificile cu maturitate.
06. Sensul Vieții și Drumul Personal
"Descoperă drumul care îți aparține!"
Ultima sesiune invită adolescenții să reflecteze asupra sensului vieții și să își contureze propriul drum.
Prin discuții profunde și exerciții de introspecție, tinerii sunt provocați să descopere valorile care îi ghidează și să se angajeze pe o cale de dezvoltare personală continuă.
Cât te costă să investești în psihoeducația adolescentului tău?
Dacă în loc de acest program de autocunoaștere acesta ar primi consiliere individuală,
aceste 17,5 ore te-ar costa cel puțin 3500 de lei, costul mediu pe oră fiind de 200 de lei.
Pentru că ne dorim ca prețul să nu fie un obstacol, un impediment pentru tine,
dacă îți dorești cu adevărat ca adolescentul tău să se cunoască mai bine și să evolueze, am decis ca prețul să nu fie 3500 lei.
Nu e nici măcar jumătate.
Adică, 1750 lei.
Costul acestui program este de 1400 de lei.
Cine sunt trainerii:
MIHAELA GHICA
- Medic Generalist
- Consilier Psihoterapeut în Psihoterapie Psihodinamică Pozitivă
- Certificată de World Association of Positive Psychotherapy
- Consilier pentru Dezvoltare Personală
- Trainer
DRAGOȘ MARIAN
- Psiholog
- Coach
- Psihoterapeut Psihodinamic Pozitivist
- Certificat de World Association of Positive Psychotherapy
- 20 de ani de leadership în corporații multinaționale
Când și unde are loc:
- 6 întâlniri săptămânale, în fiecare luni, în perioada 10 martie - 14 aprilie 2025
- 17:00 - 19:30 incluzând pauzele
- Târgu Mureș, Piața Unirii nr. 1
Locurile sunt limitate la 14 participanți.
Abia așteptăm să lucrăm împreună!
Nu ești convins că acest program este potrivit? Ai întrebări pentru noi?
Haide să vorbim, și-ți vom răspunde la orice întrebări ai avea! Completează formularul, iar noi te vom contacta în 48 de ore, pentru a stabili împreună în cadrul unei discuții prietenoase, dacă acest program este potrivit pentru adolescentul tău.
